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Hier findest du viele wertvolle Tipps, die Leichtigkeit in dein Leben bringen.

Luxus-Immun-Boost aus 1001 Nacht

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Wenn das Immunsystem ein bisschen Luxus braucht oder es dich dazu zwingt 😉 Seit zwei, drei Tagen fühle ich mich nicht ganz fit. Bis ich es wirklich wahrhaben kann, dauert es sowieso mal mindestens einen Tag. Aber Stress von außen, führt manchmal, wenn man nicht...

So lernst du wieder dankbar zu sein | Dankbarkeits-Journal

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Wie man das anstellen kann, das erklärt dir Chrissi Schritt für Schritt, die von ihrem Blog (ZENtreasures) glücklicherweise einen Ausflug hier her gemacht hat 🙂  Lerne, wieder dankbar zu sein. Mit einem Dankbarkeits-Journal. Seit ich davon gelesen habe, wie sinnvoll...

7 Wege um dein Selbstwertgefühl zu stärken

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So veränderst du negative Gedanken, verbesserst dein Selbstwertgefühl & stärkst deine Selbstachtung 1. KONZENTRIERE DICH DARAUF, WAS DU IN DEIN LEBEN EINLADEN MÖCHTEST Viele Menschen neigen dazu sich fast ausschließlich darüber Gedanken zu machen, was...

1, 2, 3, Lächeln ist keine Zauberei!

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Freude geben & empfangen - ganz leicht! EINE MÖGLICHKEIT, WIE DU DAS GESETZ DER RESONANZ NUTZEN KANNST. Es ist ja bekannt, dass man bekommt, was man gibt. Genauso ist es auch, wenn du jemanden, den du gar nicht kennst, ‪‎Aufmerksamkeit‬ schenkst...

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