Decke deine, dich blockierenden, Gedanken und Gefühle auf!
Podcast Episode 4
Lerne deine Gefühle so handzuhaben, dass sie dich nicht mehr blockieren und du dich nicht mehr so sehr von ihnen dominieren lässt.
Vergiss nie: Du bist der Boss. Herrin deiner Gedanken und Herrscher deiner Emotionen.
Manchmal machen uns die Gedanken, die über uns kreisen einfach nur etwas vor. Sie sagen uns, wie wir uns fühlen sollen oder sogar wie wir uns verhalten sollen. Trotzdem lässt uns das Bauchgefühl erkennen, dass da etwas nicht richtig läuft. Dass irgendetwas mit den inneren Abläufen, die wir produziert haben, nicht stimmt.
Aber mehr dazu erzähle ich dir in dieser Folge.
Höre jetzt die Episode mit Impulsen und Tipps dazu, wie du eingefahrene Emotionen erkennen und beseitigen kannst! Viel Erfolg! 🙂
